Dagens sammanfattning
Idag har det varit överlag en bra dag.
Maten har varit balanserad och inga utsvävningar. Allt känns lite lättare sen min läkare rådde mig att utesluta gluten, det gör mina val enklare.
Och jag är stolt över att jag inte slängde i mig mackor när jag vart kvällshungrig utan det blev en skål med kvarg, blåbär och kokosflingor. Trots mens och ett enormt sug efter choklad så fick maraboukakan ligga orörd i skafferiet, vilket för mig är ett stort steg!
Jag får ta en dag i taget och blicka framåt......